E' stata una domenica intensa quella trascorsa ieri, tra telefonate messaggi e Athlete Live Tracker. IronPol quanto mai aggressive in quel di Klagenfurt per l'appuntamento 2009 che ci ha tenuto tutti col fiato sospeso, fino a tardo pomeriggio. Ore 8:40 a.m. arriva un messaggio di Bigo, nuoto 1:35... dai Pol dai Pol, mi collego subito al sito dell'Ironman e controllo. Bene, adesso in bici farà il vuoto. Nel frattempo me ne vado sulla mura a correre, dopo il riscaldamento lancio un 5000 ma il fegato dopo 4km dice alt, ti ricordi cosa hai mangiato e bevuto ieri sera? Ecco brao rallenta vah.... Ok niente paura rallento poi penso a Pol riparto in progre e tiro un 3km alè. Primo pomeriggio il cambio bici-corsa e il nostro eroe segna un tempone in bici senza precedenti, lo sapevo lo sapevo. Adesso viene la corsa. Appuntamento in centro alle 17 per fare una vasca e seguire la corsa.

Niente c'è tensione fino all'ultimo e infine... POL c'è!!!!!
COMPIMENTI IRONMAN09!
P.S.
E adesso preparati che si va dalla Fernanda.
